¿Qué es el mal de altura o puna?
La presión atmosférica disminuye cuánto más alto estás. Dicho de una manera más sencilla, la densidad del aire varía dependiendo de la altura. Esto significa que en una misma bocanada de aire en una playa o en una cima de, ya a mas de 2.500 metros sobre el nivel del mar, lo que ya puede generar molestias para personas no acostumbradas a la altura como en la minería y viajes
Síntomas
tus pulmones transmitirán una cantidad muy distinta de oxígeno a la sangre. Sin el oxígeno suficiente tu cuerpo empieza a padecer hipoxia y, con ella, se presentan los primeros síntomas del mal de altura, apunamiento o puna. ejemplos, mareos, náuseas y vómitos, agotamiento general, dolor de cabeza, respiración rápida y corta, elevación del ritmo cardíaco y trastornos del sueño
Como ayuda el oxigeno